علائم سرماخوردگیسرماخوردگی با علائم خستگی،عطسه، احساس سرما، سردرد شروع شده و با علائمی مثل سرفه،گلودرد،آبریزش بینی و ... ادامه پیدا می کند.
پریود زمانی این بیماری بین هفت تا ده روز است.
استراحت
مصرف مایعات-آب نمک و بخور
استفاده از پرتقال،گریپ فروت، انواع توت و سبزیجات
مصرف زنجبیل و عسل
غلات سبوسدار و حبوبات
مصرف سیر و ماهی
دانه كنجد، تخمه كدو حلوايي و آفتابگردان
دینه چهار تخمه vbiran انجمن ها...
ما را در سایت vbiran انجمن ها دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : محمد رضا جوادیان vbiran بازدید : 235 تاريخ : جمعه 9 شهريور 1397 ساعت: 5:49